Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Miesiąc to dobry czas, aby zaobserwować efekty współpracy, zauważyć pierwsze zmiany nawyków żywieniowych, ale i stylu życia. Pakiet obejmuje:
4 wizyty stacjonarne lub online (w tym pierwsza wywiad żywieniowo-medyczny)
Indywidualnie dopasowane dwa 7-dniowe jadłospisy (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach/schematach
ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna możliwe
modyfikacje 4 posiłków w diecie
stały kontakt mailowy
podsumowanie efektów
dodatkowe materiały budujące nawyki – ćwiczenia psychodietetyczne
planer postępów i pomiarów
możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -15% kwoty początkowej Uwaga: drugi plan żywieniowy jest wysyłany po najwcześniej tygodniu współpracy.
